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“老漂族”心理健康需重视******

　　近年来 ，一些老人为帮助远在他乡的子女带孩子而成为“老漂族”，其中不少人由于不适应新的生活环境而产生心理问题 。本市心理咨询师杨秀华提示 ，子女要高度关注“老漂族”心理健康 ，多花时间与老人沟通，表现出足够 的包容和体谅，给予老人更多 的精神慰藉和情感支持。

　　“老漂族”主要是指那些年龄在50-70岁 ，为了帮助子女照顾孙辈，或为帮助子女发展事业 ，离开家乡 ，来到子女所在 的城市生活的老人 ，能够和子女 、孙辈生活在一起 ，是多么美妙 的尽享天伦的画面 ，但环境的改变、社交 的缺失和习俗 的不同 ，以及医疗、出行等多方面的不便，让不少“老漂族”会感觉无所适从 ，感到孤单寂寞，还可能因育儿观念、生活方式等差异与子女产生矛盾 ，长此以往 ，很容易出现一些心理问题。

　　杨秀华提示 ，子女要有足够 的包容和体谅 ，给予老人更多的精神慰藉和情感支持，多花时间与老人沟通交流，给父母足够的关注，给老人一个倾诉的出口。当父母刚从家乡来到新环境，要给老人一个适应的过程 ，积极帮助老人熟悉今后 的生活环境，带着父母多到新地方转一转 、走一走，讲讲新地方的生活习惯、传统习俗、市井民情等，让老人心里有数 、做事有底 。父母帮忙照看孙辈、打理家务，子女不能彻底放手不管、心安理得地享受父母的照顾 ，而 是应该和父母分工合作 ，全家人一起创造和谐、轻松 、幸福的生活 。在节假日里 ，子女应该多带着父母和孩子到户外活动 ，丰富日常生活，避免父母 的生活过于呆板单一 ；鼓励父母多参与社会活动 ，多结识新的朋友，拓展朋友圈 ，在新 的环境中建立新的人际关系 。

　　从老人 的角度来说 ，很多“老漂族”都是为了帮助孩子更好地工作和生活 ，选择背井离乡，要有“既来之、则安之”的心态 ，转变旧有的养老观念，积极适应新环境 。主动与孩子沟通交流 ，遇到烦恼和实际困难 ，不要憋在心里不说，及时和孩子沟通能解决不少问题 。要主动融入周围环境，平时带孩子在社区 、公园等地方玩时 ，多和年龄相仿的邻居、老人聊天，一起锻炼。现在社区经常举办各类活动 ，还有各类舞蹈 、合唱等团队，老人可以多参与活动，在空闲时间学些自己感兴趣 的事，逐渐积累新 的朋友圈子，丰富自己 的精神文化生活。平时多关注本地的新闻报道 ，多关注有关异地医疗、养老落户等方面 的政策，维护自身的合法权益。当与子女在理念上出现差异时 ，多沟通、学习、倾听，积极学习新鲜事物。在节假日时，可以回老家探亲、放松身心 。（记者刘波）

宁台妇女福建宁德庆元宵 ：姐妹心相连 两岸情相融******

　　中新网宁德2月3日电(林榕生 孙奋华)3日，在元宵佳节来临之际 ，由福建省宁德市台港澳办 、宁德市妇联联合主办 的“我们 的节日·精神 的家园”系列活动之2023年宁台妇女元宵交流活动在宁德市举行，邀请近期从台湾回宁过年两岸婚姻群体数十人共聚一堂。

　　现场 ，参加活动的嘉宾们走进宁德市妇女儿童活动中心欣赏茶艺表演 ，拉近彼此间 的距离；两岸婚姻家庭群体分享了回乡感受，以及回乡创业 的经验和感悟 。

　　宁德市台港澳办负责人表示，希望通过举办系列活动，促进两岸婚姻群体交流 ，提升他们 的归属感和认同感 ，充分发挥妇女在两岸交流交往中的积极作用 ，为宁台两地架起一道文化和亲情 的彩虹桥 ，持续探索海峡两岸融合发展新路 。(完)

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）